Thursday, June 11, 2009
Es mejor prevenir que curar
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Ricardo Valdivieso
Ricardo Valdivieso reports on issues of interest to Spanish-speaking people in Southwest Virginia
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Summary: Some reminders about summertime safety with kids.
Ha llegado nuevamente el verano y los niños terminaron la escuela, debido a lo cual es un buen momento para insistir en todas esas recomendaciones que sirven para prevenir accidentes y mantener a los menores en forma saludable.
La seguridad acuática es de especial importancia debido a que durante esta época las familias viajan a la playa, lagos,ríos, o a la piscina más cercana. Los niños deben ser supervisados en forma permanente mientras se encuentren en el agua debido a que unos pocos minutos de descuido son suficientes para que una persona joven se ahogue. Es importante recordar que siempre se debe utilizar un chaleco salvavidas mientras se viaja en una embarcación, al mismo tiempo que advierte que no es recomendable nadar sin compañía. Se recomienda que todos los miembros de la familia participen en clases de natación, las cuales generalmente son ofrecidas por la Asociación Cristiana de Jóvenes YMCA, la Cruz Roja,y algunas piscinas públicas.
Otra de la medidas de seguridad que se debe adoptar es el uso de un casco de protección mientras se viaja en una bicicleta, se practican deportes acrobáticos, velocidad,altura, o se viaja en un vehículo abierto diseñado para todo tipo de terreno (ATV).El usar un casco de protección puede prevenir una herida seria en la cabeza. Los accidentes que resultan con severos golpes en la cabeza son la causa principal de muerte o incapacidad físicaen los jóvenes. Es importante que se revise con los niños todas la medidas de precaución. No olvide constatar periódicamente que los menores no se han alejado de lasáreasdesignadas.
Es de recordar que durante el verano, animales, insectos,y plantas pueden causar problemas.Insístale a sus hijos que deben mantenerse alejados de animales no domésticos, o animales desconocidos o vagabundos. En el caso de recibir una mordedura se debe buscar asistencia médica de forma inmediata,debido a que la rabia es un problema que en la actualidad está creciendo rápidamente. Mantenga en su hogar o en su auto una caja de primeros auxilios, de tal manera que sea posible atender rápidamente heridas pequeñasopicaduras de abejas e insectos. Es importante aprender a reconocer plantas irritantes como la yedra venenosa(poison ivy), y la maleza conocida como roble venenoso (poison oak). Evite dejar alrededor de su casa aguas estancadas,las que por lo general atraen mosquitos. Si usted tiene mascotas debe darles un tratamiento con repelentes de pulgas y garrapatas. Si usted y su familia deciden caminar bajo los árboles deben usar un gorro, y de regreso se debe revisar cuello y cabeza en busca de garrapatas. Si usted va a estar expuesto al sol use una crema protectora para evitar quemaduras en la piel. Durante una excursión asegúrese de llevar líquidos; asegúrese que sus niñosconstantementeestén bebiendo agua, y que cada cierto tiempo se detengan para un descanso. Si una persona tiene picaduras, el área afectada debe ser cubierta con crema y un parchepara evitar la picazóny una posible infección.
Finalmente, nunca abandone a un niño o un animal en su vehículo, ni siquiera por unos minutos. El dejar a un menor o un animal encerrado en un auto puede ser causa de serias heridas o muerte.
Disfrute de un inolvidable verano.
For English version, visit roanoke.com/columnists.
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English Translation
Summer Safety
By:Ricardo Valdivieso
Summer is here once again, the kids are out of school,and it is time to remember sometips that will prevent accidents and keep everyone healthy.
Water safety is especially important as families head to the beach, the lake, or to the local swimming pool. Children must be closely supervised while in the water as it only takes a few minutes of carelessness to result in a drowning. Life jackets should be worn while out on a boat and never go swimming alone. Everyone in the family can participate in swimming lessons, which are offered at the YMCA, the American Red Cross, and at some public pools.
Another safety measure is making sure that anyone riding a bicycle, skateboard, or all terrain vehicle (ATV) wears a helmet. This may prevent a serious head injury, one of the leading causes of death and disability in young people. Review safety rules with your children and make sure they are riding in protected areas as much as possible.
Animals, insects, and plants may also cause summertime problems. Teach your children to avoid any stray animals and if they are bitten, seek medical attention immediately as rabies is a growing problem. Keep a first aid kit in your home and your car so that you can treat minor injuries, bee stings, and bug bites as soon a possible. Learn what poison ivy and poison oak looks like and instruct your children to avoid these plants. Do not keep any standing water around your house as this provides a breeding ground for mosquitoes. Treat your animals with a flea and tick repellent and make sure that everyone wears a hat when out in the woods and checks carefully for ticks, especially the head and neck area. Use sunscreen to prevent sunburn and make sure that everyone drinks plenty of fluids to stay well hydrated and takes frequent rest periods out of the heat. Apply anti-itch cream to bites to prevent scratching and cover open areas with a Band-Aid or other dressing to avoid infection.
Do not leave a child or a pet alone in a vehicle, even for a few minutes as this can lead to serious injury or death.
Enjoy the summer.
